تحت Armor's May May Run May My May My May Maning لأي شخص لديه نمط حياة صحي. إنه يوفر العديد من التمارين التي يمكن أن تحسن جسمك ، ومراقبة صحتك ، والمساعدة في الجري. سواء كنت عداءًا جديدًا أو رياضيًا متمرسًا ، فإن هذا التطبيق لديه الأدوات التي تحتاجها لتحقيق أهدافك. يريد منشئ هذا التطبيق أن ينضم إليه الجميع واستخدامه. إنهم يريدون أن يمارس الناس كل يوم أن يقللوا من فرصة تطوير الأمراض ، ولا داعي للقلق بشأن المشاكل الصحية عند استخدامها. يتضمن التطبيق العديد من الميزات المفيدة التي يمكن لأي شخص الاستمتاع بها.

أفضل تطبيق صحي على الإطلاق هو هذا التطبيق ، لأنه لديه القدرة على تحقيق كل مجموعة الأهداف. هذا لأنه يستخدم الثبات ، وهي سمة كل أفضل التطبيقات. احمل دائمًا هاتفًا ذكيًا عند السفر أو المشاركة في أي مسعى. هذا التطبيق دائما نشط ومرحة. سوف تستمتع كل يوم. قام الكثير من الأشخاص بتثبيت التطبيق ووجدوا أنه مفيد للغاية. شجعوا أصدقائهم على تثبيته أيضًا للحصول على فوائدهم الصحية. وذلك لأن الناس يشاركون في تحدي الصحة العالمي في المنزل. سيقومون بتسجيل 12 تمرينًا في 30 يومًا تم تصميمه من قبل خبراء طبيين مشهورين عالميًا. سيتم دمج هذه التمارين مع إجراءات ممارسة لطيفة لتحسين الصحة العامة.

Map My By Under Armor يوفر للمستخدمين تجارب فريدة بفضل تطبيقه. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تجربة تطبيق Premium المجانية لمدة عام تعني أن المستخدمين لا داعي للقلق بشأن سلامتهم ؛ بدلاً من ذلك ، يمكنهم الوثوق بالسياسات. يقوم الأشخاص أيضًا بمزامنة Google Fit و Android Wear و Fitbit و Suunto وغيرها من الأجهزة التي يمكن ارتداؤها. يوفر التطبيق مجموعة متنوعة من الميزات الإضافية التي تتجاوز الغرض الأساسي. يمكن أن تظهر مقاييس تشغيل متقدمة مثل وقت الأرض وطول الخطوة ، بالإضافة إلى زاوية بين أقدام العداء والجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على نماذج تمارين تعمل على تحسين شكل التشغيل لتحسين الأداء. يحتوي التطبيق أيضًا على ميزات مشمسة إضافية مثل إدخال البيانات لتحليل المزيد من التمارين. تساعد هذه الميزات الإضافية للمستخدمين على تحسين صحتهم ولياقتهم.

يعد التطبيق بمثابة تعقب شامل لجميع مشكلاتك الصحية. إنه يتصل بموقع MyFitnessPal لتتبع التغذية ، وكذلك الوزن والطول ومعدل ضربات القلب. كما أنه يتحقق من الظروف الصحية الحديثة من خلال الاتصال بنظام السجلات الطبية الإلكترونية للمستشفى. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر العديد من خيارات التمرين للاختيار من بينها وتتبعها. نظرًا لأنه تطبيق ، فإنه يوفر مجموعة واسعة من التخصيصات للتدريب. وتشمل هذه نصائح التدريب الشخصية التي تجعل الجري أسهل. يوجد تطبيق تتبع مباشر اختياري أيضًا لسهولة الذهن عند مشاركة الموقع في الوقت الفعلي مع أحبائهم. تشمل الميزات الإضافية تعليقًا صوتيًا يحدد أهدافًا للمسافة والسرعة والسرعة والمدة والسعرات الحرارية. يثبت هذا البرنامج مفيدًا للجميع لأنه يساعد الناس على تحسين تدريبهم على الصحة واللياقة البدنية. العديد من الميزات والتطبيقات الإيجابية تجعل هذا البرنامج مثيرًا للاستخدام. عندما يقوم المستخدمون بتنزيل التطبيق فورًا ، يتلقون العديد من الحوافز من التطبيق. بالإضافة إلى ذلك ، عندما ينضم المستخدمون إلى التطبيق ، يمكنهم استخدام التطبيق لمدة غير محدودة.

تركز العديد من الميزات الموجودة في الخريطة الخاصة بي بواسطة Under Armor على التشغيل. هناك مؤقت للعدائين ، والمسافة التي يديرونها وعدد السعرات الحرارية التي أحرقوها أثناء الركض. قبل نشر أي معلومات حول قياسات جسمك ، تحتاج إلى إجراء تمارين مهمة وعلمية لإعداد جسمك للركض. هذا لأن ما لا يزال مطلوبًا هو إحصائيات جسمك التي كان ينبغي نشرها بالفعل. سيتم قياس معدل ضربات القلب أيضًا لإبقائك تحت السيطرة. إن ترك المضاعفات خلفًا أمر غير ضروري لأنه يلف أعضاء الجسم ويجعل الناس يشعرون بالإرهاق. لا يختار الناس هذا الخيار لأسباب صحية.

تحتوي الخريطة على تطبيق التشغيل الخاص بي بواسطة Under Armor على نظام خريطة شامل. إنه يتتبع موقع بدء المستخدمين للتشغيل ، والذي يمكن أن يكون منزلهم أو مكان عملهم. عند الانطلاق في رحلة ، اختر المكان الذي تريد أن ينتهي به الأمر. ثم يحسب التطبيق المسافة ووقت السفر بشكل عام. لا تلتزم بهذا الحساب. تأكد من أنك لا تتعب بسرعة من خلال الركض بطرق مختلفة. طالما أنهت الانتهاء من الجري مرة واحدة فقط ، ستطور عادة الانتهاء منه مرة أخرى في المرة القادمة.

باستخدام Map My Run by Under Armor ، يمكنك التحقق من تقدمك بعد التشغيل. تجميع الرسوم البيانية للتطبيق بيانات من أشواط مختلفة لتوفير تقييم شامل للياقتك. أثناء الجري ، تعرض الرئتين عادةً تلفًا. هذا هو السبب في أن الخريطة الخاصة بتطبيق التشغيل الخاص بي من Under Armor يساعد على تتبع الحالة الصحية. زيادة مقدار الجري الذي تقوم به ينجز شيئين: فهو يستفيد من تصريح صحتك ومالية. لذا تأكد من تشغيل الكثير للحفاظ على صحة جيدة والحفاظ على تكاليف التشغيل منخفضة.

يعد الجري مع الأصدقاء أكثر متعة ومسلية ، ولكن يمكن أن يكون وحيدًا أيضًا عند القيام به بمفرده. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام تطبيق Tracker للياقة البدنية مثل Map My Run by Under Armor سيقوم بتوصيلك بالعدائين الآخرين للتشغيل معهم. يتبع الجري صحته من خلال إقرانه بالمشي أو الركض إلى جانب الآخرين. إنه يحفز الركض مع شخص آخر بجانب المرء. المنافسة على تعزيز الصحة ممتعة ومجزية. لذا فإن مشاركة إنجازاتك على الصفحة الرئيسية يفرض أن الجميع يعرفونها. مراقبة الإحصائيات وتتبع طرق في أي مكان وفي أي وقت مع الشفافية. Map My Run by Under AR يوفر المتسابقين معلومات حول التمارين والروتين التي تجعل الجري أكثر صحة وأكثر إشراقًا.

مجموعة كاملة من أدوات التتبع والتدريب لمساعدتك على البدء في الجري، أو مجرد التحسن فيه. الآن مع نصائح التدريب المخصصة لمستخدمي Garmin! سواء كنت بدأت للتو في رحلة اللياقة البدنية أو عداءًا متمرسًا، ستجد الميزات والأدوات اللازمة للبقاء على المسار الصحيح والحافز لتحقيق أهدافك. احصل على خطط تدريب قابلة للتخصيص، ونصائح تدريب مخصصة لجعل الجري أسهل، والمزيد. كن ملهمًا مع مجتمع يضم أكثر من 100 مليون رياضي يدعمون جميعًا التزامك المشترك بالصحة واللياقة البدنية. - تم تصنيفها كأفضل 10 تطبيقات للعدائين من قبل The Guardian - ظهرت في The NY Times، وTechCrunch، وWired، وTIME - تم اختياره كأفضل قراء لتطبيقات التشغيل على موقع About.com. تواصل مع التطبيقات والأجهزة القابلة للارتداء - يتم تشغيل المسار مباشرة من تطبيق Apple Watch الخاص بك واحصل على تحديثات التقدم المرئية واللمسية والصوتية في الوقت الفعلي. - اتصال Bluetooth بالأحذية المتصلة المصممة خصيصًا بالتطبيق والأجهزة القابلة للارتداء للحصول على تجربة مميزة ومزيد من البيانات لتحسين الجري وتتبع المسار. - المزامنة مع أحدث التطبيقات ومعظم الأجهزة القابلة للارتداء، بما في ذلك Apple Health وApple Watch وGarmin والمزيد. تتبع التدريبات الخاصة بك ورسم خريطة لها - قم بتسجيل أكثر من 600 نشاط مع أكبر مجموعة من الأنشطة، بما في ذلك: الجري وركوب الدراجات والمشي وتمارين الصالة الرياضية والتدريب المتقاطع واليوجا و المزيد. - احصل على تدريب صوتي في الوقت الفعلي على عمليات التشغيل المتعقبة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، مع صوت قابل للتخصيص للإحصائيات مثل السرعة والمسافة والارتفاع. - تواصل مع أكثر من 400 جهاز لاستيراد جميع بياناتك وتحليلها في مكان واحد. - استخدم الطرق للعثور على الأماكن القريبة للجري، وحفظ مساراتك المفضلة، وإضافة مسارات جديدة، ومشاركتها مع الآخرين. قم بتحليل أدائك في كل ميل - احصل على رؤى متعمقة حول كل تمرين، مع إحصائيات مفصلة بما في ذلك السرعة، المسافة، والمدة، وحرق السعرات الحرارية، والارتفاع، والمزيد. - راقب تقدمك من خلال مراجعة التدريبات السابقة. - حدد الأهداف الشخصية واضبطها أثناء التحسن مع كل جولة. - احصل على تحديثات التقدم المرئية واللمسية والصوتية في في الوقت الفعلي. تدرب مثل المحترفين مع ميزات MVP PREMIUM - افتح أفضل الأدوات لتحويل أهدافك إلى خطط قابلة للتحقيق مع عضوية مميزة. - استخدم التتبع المباشر لمنح أحبائك راحة البال - يمكن مشاركة ميزة الأمان هذه موقع الجري في الوقت الفعلي الخاص بك مع قائمة آمنة من العائلة والأصدقاء. - تنفيذ خطط التدريب والوصول إلى أهداف فقدان الوزن أو المسافة من خلال خطط مخصصة تتكيف ديناميكيًا مع مستوى لياقتك البدنية أثناء تحسنك. - مراقبة وتحليل مناطق معدل ضربات القلب لضبط معدل ضربات القلب لديك التدريب على أساس الأهداف. - حدد هدفًا للجري الخاص بك وابق على المسار الصحيح من خلال تحديثات المدرب الصوتي، بما في ذلك السرعة والإيقاع والمسافة والمدة والسعرات الحرارية والمزيد. انضم إلى المجتمع - موجز الأنشطة - ابحث عن الأصدقاء والعدائين الآخرين لتحفيزهم أنت.- شارك التدريبات على شبكات التواصل الاجتماعي المفضلة لديك.- انضم إلى التحديات - تنافس مع الآخرين، وتسلق قائمة المتصدرين، واربح جوائز رائعة. إذا قمت بالترقية إلى اشتراك Premium MVP، فسيتم فرض الدفع على حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء . تبلغ تكلفة الاشتراك الشهري 5.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا، بينما تبلغ تكلفة الاشتراك السنوي 29.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا، أو 2.50 دولارًا أمريكيًا شهريًا. يتم تجديد اشتراكك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. لا توجد زيادة في التكلفة عند التجديد. يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب ضمن "الاشتراكات" في متجر Google Play بعد الشراء. بمجرد الشراء، لا يمكن إلغاء الفترة الحالية. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية إذا اخترت شراء اشتراك مميز في MVP. ابحث عن الشروط والأحكام الكاملة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على:https://outsideinc.com/privacy-policy/https:// www.outsideinc.com/terms-of-use/EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ملاحظة: استمرار استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل في الخلفية يمكن أن تقلل بشكل كبير من عمر البطارية.

في هذا حول التطبيق ، اقرأ عن السجل الأكاديمي للطالب وأهدافه. أكمل الحقول المطلوبة من أجل إكمال التطبيق بشكل صحيح. بمجرد تقديمه ، سيتواصل أحد أعضاء القبول إلى مقدم الطلب للحصول على مزيد من المعلومات
التدريب الصحي له نفس الغرض من علم النفس.
اتصال متزامن.
الحفاظ على علامات التبويب على أنشطتك الحالية.
قم بتنزيل الخريطة الخاصة بي بواسطة Under Armor Mod يمنح المستخدمين المزيد من المثابرة عند ممارسة الرياضة.
تشغيل إدارة الموقف
عرض بيانات مستوى التشغيل
ركض مع الأصدقاء لتجربة أعلى.

// خيار A //

للتحميل Map My Run by Outside وزارة الدفاع من HappyMod.com.
تحتاج إلى تمكين الخيار "مصادر غير معروفة".
1. انقر فوق الارتباط أعلاه لتنزيل Map My Run by Outside mod APK.
2. احفظ الملف في مجلد التنزيلات بجهازك.
3. الآن اضغط على تثبيت وانتظر حتى ينتهي التثبيت.
4. بمجرد الانتهاء من ذلك , افتح اللعبة وابدأ بلعبها على الفور.

// خيار B //

لتنزيل Map My Run by Outside من تطبيق HappyMod , يمكنك اتباع هذا:
1. افتح متصفحك وقم بتنزيل ملف HappyMod APK من HappyMod.com - الموقع الرسمي الوحيد لـ HappyMod.
2. افتح إعدادات Android وانتقل إلى الخصوصية أو الأمان.
3. اضغط على خيار السماح بمصادر غير معروفة وتمكينه.
4. انتقل إلى تنزيلات Android وانقر على ملف APK.
5. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيته.
6. ابحث عن Map My Run by Outside في تطبيق HappyMod.