تنشيط دماغك من يدق بكلتا الأذنين التأمل وفقا لما عليك القيام به خام أداء.
ويشمل هذا التطبيق 5 يدق الترددات بكلتا الاذنين من اختيارك:
* موجات ألفا - الاسترخاء بينما مستيقظا، ما قبل النوم وقبل الاستيقاظ.
* موجات بيتا - نشاطا، والتفكير مشغول أو القلق، وتركيز نشط والإدراك.
* موجات غاما - النشاط العقلي العالي، والتصور، وحل المشكلات، ويخشى الإفراج.
* موجات ثيتا - الأحلام والتأمل العميق، REM من النوم.
* موجات دلتا - النوم بلا أحلام العميق، وفقدان الوعي الجسم.

* كما تشمل الأصوات ذات الطبيعة التي يمكنك إضافتها كصوت خلفية الاسترخاء لموجات الأذنين.

ما هي يدق بكلتا الأذنين؟

تحدث يدق بكلتا الأذنين عندما نسمع اثنين من ترددات مختلفة، واحدة في كل أذن. ويعرف فوز بكلتا الاذنين بالفرق بين الملاعب اثنين. عندما تسمع صوت 200HZ في أذن واحدة وصوت 190Hz في غيرها، سوف تسمع ضربات 10HZ الأذنين (200-190 = 10).

يدق بكلتا الأذنين هي الأعمال الفنية السمعية. في مثالنا أعلاه، هناك أي صوت 10HZ ولكننا "سماع" واحد على أي حال. يجب عليك استخدام سماعات الرأس لفصل صوت ستيريو. سيكون من بين المتحدثين لا تعمل، لديك لاستخدام سماعات ستيريو أو سماعات الأذن.

لماذا الاستماع إلى فوز بكلتا الاذنين؟ لأنها قد تزيد الترددات الفكرة الرائعة محددة كما يحاكي الدماغ الترددات نسمع في فوز بكلتا الاذنين. دعونا نقول كنت ترغب في زيادة الموجات الدماغية ألفا الخاصة بك. الاستماع إلى فوز بكلتا الاذنين في مجموعة ألفا (8-12 هرتز). وهذا ما يسمى ظواهر entrainment الفكرة أو استجابة التالية تردد.