version: 3.25.0
لدينا تعليمات التأمل لدينا هي الأكثر شمولية ودقيقة وعملية.
الفائز بجائزة #WeArePlay - Google
تطبيقات جديدة نحبها - Apple
نساعدك على تحقيق ما يلي:
- النوم مثل طفل
- إتقان تخفيف الإجهاد عند الطلب
- تجربة البصيرة الروحية
- التركيز في العمل
- ابدأ عادة صحية
- أوقفوا العادة غير الصحية
- تعزيز الأداء الرياضي
- صقل التعبير الفني
- يخفف الآلام المزمنة
من خلال دعم ممارسة التأمل الخاصة بك بكل الطرق:
- التأملات الإرشادية اليومية
- المدونة الصوتية
- تدريب 1 على 1
- عيش خلوات شهرية لمدة 4 ساعات
- يجلس المجتمع اليومي
- مجتمع الدردشة الداعمة
يتمثل نهج Brightmind في تدريس التأمل في "جعله بسيطًا قدر الإمكان ، ولكن ليس أبسط". لذلك نأخذ مفاهيم وممارسات عميقة وتحويلية ، وشرحها بطرق بسيطة وعملية. نجعل الأمور بسيطة قدر الإمكان ، ولكن ليس أبسط ، يؤدي إلى التعلم والنمو بكفاءة وفعالية.
***** "لقد جربت جميع تطبيقات التأمل الأخرى. كان العثور على Brightmind بمثابة الفوز بالذهب! " - فانيسا
***** "هذا يغير كل شيء! إنه أبسط وبالتالي شديد التكيف والفعالية ". - كريس
سياسة الخصوصية: https://www.brightmind.com/terms-and-privacy