Cardio, HIIT & Aerobic Workouts by Fitify provides you with free workouts & exercises to boost heart rate and burn fat.
With Fitify, you can burn calories wherever you are, no equipment is needed.


Cardio, HIIT & Aerobic Workouts by Fitify provides 5 unique workouts

• High Intensity – High Intensity Interval Training a.k.a. HIIT
• Light Cardio – Classic cardio you do to burn fat during a workout for longer time period - typically > 30 minutes
• Plyometric Jumps – Set of dynamic jumps to boost explosive power and effectively burn calories
• Joint Friendly – Low Impact Cardio for older people or people recovering from an injury

Features

• over 90 bodyweight exercises
• 4 unique workout programs
• no equipment needed
• voice coach
• clear HD video demonstrations
• designed for men and women, young or old
• works offline

Custom Workouts
Build your own workout with custom workouts. Choose exercises, duration, rest intervals and challenge yourself with your own training. With Fitify you have one custom workout for free.

Adaptable difficulty
We adjust your training level up or down based on your feedback.

Fitify Apps
Be stronger, leaner, healthier with Fitify – your very own personal trainer.
Check out other Fitify apps with fitness tools (such as TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu or Resistance band).

// خيار A //

للتحميل HIIT & Cardio Workout وزارة الدفاع من HappyMod.com.
تحتاج إلى تمكين الخيار "مصادر غير معروفة".
1. انقر فوق الارتباط أعلاه لتنزيل HIIT & Cardio Workout mod APK.
2. احفظ الملف في مجلد التنزيلات بجهازك.
3. الآن اضغط على تثبيت وانتظر حتى ينتهي التثبيت.
4. بمجرد الانتهاء من ذلك , افتح اللعبة وابدأ بلعبها على الفور.

// خيار B //

لتنزيل HIIT & Cardio Workout من تطبيق HappyMod , يمكنك اتباع هذا:
1. افتح متصفحك وقم بتنزيل ملف HappyMod APK من HappyMod.com - الموقع الرسمي الوحيد لـ HappyMod.
2. افتح إعدادات Android وانتقل إلى الخصوصية أو الأمان.
3. اضغط على خيار السماح بمصادر غير معروفة وتمكينه.
4. انتقل إلى تنزيلات Android وانقر على ملف APK.
5. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيته.
6. ابحث عن HIIT & Cardio Workout في تطبيق HappyMod.