ال LDN العضلات الظواهر يضرب مخزن اللعب!

بدأت التوائم & 2 الاخوة تحويل أكثر من 100 ، 000 في جميع أنحاء العالم مع LDNM أدلة. هي معبأة هذا التطبيق الكامل من كل شيء كنت تتوقع أن ترى من جيمس, توم, ماكس & لويد:

- أكثر من 40 سهلة لمتابعة التدريبات أظهرت لك من قبل LDNM الرجال و الأكل النظيف أليس

- x2 حصرية LDNM تجريب الخطط: العلوي و السفلي من الجسم

- HD دروس الفيديو لكل ممارسة

- الكثير من الوصفات من الأكل النظيف أليس & الأولاد لتحصل على تناول الطعام نظيفة وتعزيز التحول الخاص بك

- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع الخاص بك selfie الصور ومشاركتها مع #LDNMfamily.

- إنشاء و المسار الزمني اليومي الخاص بك تجريب سجلات مع مجموعات, ممثلين, الوزن والوقت

- بناء التدريبات الخاصة بك

- LDNM HIIT الموقت

لا تنسى أن نقدم منقطع النظير, 24/7 خدمة العملاء على تويتر. تابعونا @LDN_Muscle للحفاظ على ما يصل إلى موعد مع أحدث الأخبار آراء ونصائح من LDNM HQ!

الحصول على LDNM التطبيق والبدء في التحول الخاص بك اليوم!