هل تتطلع إلى إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو تعزيز المرونة أو تقليل التوتر؟ يدعم Virtuagym Fitness رحلتك في المنزل أو في الهواء الطلق أو في صالة الألعاب الرياضية. تم تصميم مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بنا للمبتدئين والمتحمسين، حيث يقوم بإنشاء خطط مخصصة من أكثر من 5000 تمرين ثلاثي الأبعاد. قم ببث تمارين الفيديو مثل HIIT وتمارين القلب واليوغا إلى التلفزيون الخاص بك، وابدأ بسهولة.

تمارين مخصصة بواسطة AI Coach
استمتع بقوة اللياقة البدنية المخصصة مع AI Coach. تلبي مكتبتنا التي تضم أكثر من 5000 تمرين ثلاثي الأبعاد احتياجات متنوعة، بدءًا من التمارين السريعة الخالية من المعدات وحتى تمارين القوة المستهدفة وفقدان الوزن. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا، يضمن تطبيقنا أن تمرينك مصمم خصيصًا لك.

تمرن في أي وقت وفي أي مكان
غرفة المعيشة الخاصة بك، واستوديو اللياقة البدنية الخاص بك. توفر مكتبة الفيديو الخاصة بنا تدريبات HIIT وتمارين القلب وتدريبات القوة والبيلاتس واليوجا. قم بالبث مباشرة إلى التلفزيون أو الجهاز المحمول الخاص بك في أي مكان.

تصور التقدم، وحقق المزيد
تتبع رحلة لياقتك البدنية من خلال أداة تعقب التقدم لدينا. مراقبة السعرات الحرارية المحروقة ومدة التمرين والمسافة والمزيد. متكامل مع موازين Neo Health والأجهزة القابلة للارتداء، يمكنك تتبع صحتك بشكل شامل.

تمارين فعالة للجميع
استمتع بإجراءات تمرين آمنة وفعالة مع مدربنا الشخصي المتحرك ثلاثي الأبعاد. احصل على تعليمات مفصلة لكل مستوى من مستويات اللياقة البدنية.

تخطيط اللياقة البدنية بدون جهد
قم بتخطيط وإدارة أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك بسهولة من خلال التقويم الخاص بنا. جدولة التدريبات، وتتبع معدل ضربات القلب، وتسجيل التقدم، والحفاظ على روتين اللياقة البدنية الخاص بك منظمًا ومركزًا.

التطبيق الغذائي التكميلي
استكشف قاعدة بياناتنا الغذائية وتتبع التغذية المخصصة لنظامك الغذائي. سواء أكانت تحتوي على نسبة عالية من البروتين أو منخفضة الكربوهيدرات، احصل على نظرة شاملة لعاداتك الغذائية من أجل صحة أفضل.

تعقب العادة
تتبع الروتين اليومي من خلال متتبع العادات البسيط الخاص بنا. حافظ على الاتساق مع الخطوط وحافظ على أهدافك. مثالية لزراعة العادات الصحية وتحقيق النمو الشخصي.

اليقظة لحياة متوازنة
ادمج اليقظة الذهنية والتأمل في حياتك من خلال جلساتنا الصوتية والمرئية. تعتبر هذه الممارسات أساسية لأي شخص يتطلع إلى تقليل التوتر وإيجاد التوازن العقلي، مما يكمل جهود الصحة البدنية بشكل مثالي.

تجربة التطبيق الكامل
اشترك في عضوية PRO للوصول إلى جميع ميزات ومحتوى PRO. سيتم تجديد اشتراكك تلقائيًا، وسيتم تحميل حسابك بنفس مبلغ رسوم الاشتراك الحالية قبل 24 ساعة من نهاية الفترة الحالية، ما لم يتم تعطيل التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل. قم بإدارة أو إيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك بعد الشراء.

شروط الاستخدام:
https://support.virtuagym.com/s/terms-of-use