version: 2.3.0
تحسين نتائجك مع تمتد المدرب الظاهري!
- كن مستوحى من 83 تمرينًا تمرينًا تمرينات الإطالة معروضة في فيديو عالي الدقة.
- إنشاء التمرين الشخصي الخاص بك.
- ابدأ التمرين واتبع تاباتا التفاعلية وموقتات HIIT.
- تتبع تقدمك عن طريق كسب نقاط للتدريبات المكتملة.
- ابحث عن تمارين الإطالة التي تستهدف مجموعات عضلية معينة.
يتم تنفيذ تمارين الإطالة من قبل دينيس لونديفال وسيث رونلاند.
3.5
4.2
4.76 MB
10,000
Virus free
Join @HappyMod.COM on Telegram channel