ترجمة الآن، مع ساعة من الفيديو المجاني! (تحديث: 04/02/15) تعلم أن نمط يانغ طويل الشكل تاي تشي مع تعليمات خطوة بخطوة من قبل مدرس يانغ (مع الرؤية الأمامية والخلفية). يعلمك ماجستير يانغ معنى كل حركة تاي تشي في فئة تاي تشي من واحد خاص واحد. Tai Chi Chuan هو نوع من التأمل في الحركة مع جذور قديمة في فنون الدفاع عن النفس الصينية. دكتور يانغ، Jwing-Ming هو ماجستير نالته في تاي تشي و Qigong، وهو، شخصيا، يرشدك من خلال سلسلة من السهل اتباع حركات تاي تشي. يعود Tai Chi Dr. Yang Lineage إلى عائلة يانغ من خلال Master Kao، Tao (高 濤) والأستاذ يو، Huanzhi (樂 奐 之)، تلميذ داخلي يانغ، تشن فو (楊澄甫). يمنحك هذا التطبيق ساعة فيديو مجانية، ويقدم الفرصة للحصول على فيديو كامل الجزء الأول بأقل تكلفة ممكنة مع تطبيق الشراء. الآن يمكنك ممارسة تمارين معلم Tai Chi Yang الشهيرة باستخدام هاتفك أو جهازك اللوحي. هذه أداة تدريب عملية يمكن اتخاذها في أي مكان، للوصول إلى هذا التمرين القوي بشكل لا يصدق كلما كان أفضل يضبط في يومك. الميزات: مبتدئين • حركات تأثير منخفض؛ جيد لجميع مستويات الحالة البدنية • ساعتين ونصف متابعة على طول الفيديو • السرد الإنجليزي مع ترجمة باللغة الإنجليزية • يتم تكييف المبادئ الأساسية مع أي أسلوب من Tai Chi • جمع على الفور ما يصل إلى المكان الذي غادرته في المكان: كن أول من يعرف تطبيقات YMAA الجديدة قريبا! بعد التعلم من مقاطع الفيديو المجانية الخاصة بك، يمكنك الوصول إلى البرنامج طويل الأجل مع تطبيق شراء واحد في مقاطع الفيديو، سيعلمك ماجستير يانغ الجزء الأول من شكل نمط يانغ ل Tai Chi. غالبا ما يقض الطلاب سنوات تكرار هذا القسم، قبل الانتقال إلى الأجزاء 2 و 3. إذا كنت مبتدئا أو مدرسا و Tai Chi، فإن هذه التمارين الرائعة تقدم مزيج مثالي من تمرين الاسترخاء ومن جميع أنحاء الجسم وبعد سوف تستمتع بالحد من الإجهاد، وهو جهاز مناعة أقوى، وضمير أعمق من التنفس والتنسيق في الجسم. Tai Chi، أو Taiji، هو اختصار Tai Chi Chuan، أو Taijiquan، الذي يترجم من الصينية إلى "القبضة النهائية الكبيرة". Tai Chi هو فن الدفاع عن النفس الداخلي الصيني الذي يعود إلى عائلة تشن، الطاوية في جبل Wudang، وفي نهاية المطاف في معبد شاولين. دليل مدرسة هارفارد الطبية من تاي تشي " تؤدي الممارسة المنتظمة إلى مزيد من القوة والمرونة، وتحسين التوازن والتنقل، والشعور بالرفاهية ... تاي تشي لديها أيضا تأثير مفيد على صحة القلب والعظام والأعصاب والعضلات، والجهاز المناعي، والعقل ". < BR> عندما تمارس ببطء لأسباب صحية، Tai Chi هي نوع من Qigong. تشى غونغ تعني "عمل الطاقة". كيغونغ (تشي كونغ) هو الفن القديم لتشي تشي بناء الجسم (الطاقة) على مستوى أعلى وتداول في جميع أنحاء الجسم للتجديد والصحة. Qigong يزيد من كمية الطاقة في الجسم، وتحسن جودة تداولها من خلال طرق الطاقة، والمعروفة باسم خطوط الطول. تسمى Qigong أحيانا "الوخز بالإبر بدون إبر". Qigong يمكن أن تكون فعالة لمساعدة الأشخاص في الأرق، الاضطرابات المتعلقة بالتوتر والاكتئاب، آلام الظهر، التهاب المفاصل، ارتفاع ضغط الدم، نظام القلب والأوعية الدموية، نظام التنفس ، نظام الدورة الدموية والكهربائية، والنظام اللمفاوي، والجهاز الهضمي. شكرا لك تنزيل تطبيقنا لك! نحن نسعى جاهدين لأخذ أفضل تطبيقات الفيديو الممكنة المتاحة. بصدق، فريق YMAA، Inc. جمعية فنون يانغ للحركية) جهة اتصال: Apps @ yama.com زيارة: www.ymaa.com ووتش: www.youtube.com/ymaa

// خيار A //

للتحميل Yang Tai Chi Beginners Part 1 وزارة الدفاع من HappyMod.com.
تحتاج إلى تمكين الخيار "مصادر غير معروفة".
1. انقر فوق الارتباط أعلاه لتنزيل Yang Tai Chi Beginners Part 1 mod APK.
2. احفظ الملف في مجلد التنزيلات بجهازك.
3. الآن اضغط على تثبيت وانتظر حتى ينتهي التثبيت.
4. بمجرد الانتهاء من ذلك , افتح اللعبة وابدأ بلعبها على الفور.

// خيار B //

لتنزيل Yang Tai Chi Beginners Part 1 من تطبيق HappyMod , يمكنك اتباع هذا:
1. افتح متصفحك وقم بتنزيل ملف HappyMod APK من HappyMod.com - الموقع الرسمي الوحيد لـ HappyMod.
2. افتح إعدادات Android وانتقل إلى الخصوصية أو الأمان.
3. اضغط على خيار السماح بمصادر غير معروفة وتمكينه.
4. انتقل إلى تنزيلات Android وانقر على ملف APK.
5. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لتثبيته.
6. ابحث عن Yang Tai Chi Beginners Part 1 في تطبيق HappyMod.